类型：纪录片 大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2021
我们如何对抗抑郁是大导演史慧 杨楷平 的一部优秀的纪录片 大陆综艺 类型影视作品，主演有解琳 。影片的关键词是未知,作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。 节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。
内详
徐春妮
张沐莀,韩非,火旺
张信哲,谭维维,告五人,刘宇宁,欧阳娜娜
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主任,刘仁铖,唐香玉,王勉,小北,詹鑫,于祥宇,翟佳宁,张海宇
刘佳,小河,张嘉益
蒋昌建,魏坤琳,攸佳宁
黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋
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陆虎,李佳薇,尹约,谭薇,张德星,廖一翀,刘宁,李熙萌,张祎祎,王凯慈,王睿卓
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